Das sagen unsere
Anwender*innen

Ja, die Wunderleicht Heilfasten-Kur ist so konzipiert, dass sie für fast jeden durchführbar ist. Dank ihrer wissenschaftlich fundierten Basis ist sie für die meisten Menschen sicher und effektiv.

Beachte allerdings, dass Kinder und Jugendliche im Wachstum generell nicht fasten sollen, ebenso schwangere und stillende Frauen. Auch wenn Du gerade akut erkrankt bist oder Dich in der Rekonvaleszenz befindest – wie etwa nach einer Operation – ist Fasten nicht ratsam.

In allen »Zweifelsfällen« kannst Du diesbezüglich auch mit uns Kontakt aufnehmen.In solchen Fällen empfehlen wir dir, vor dem Start der Kur Rücksprache mit uns zu halten. Wir unterstützen dich gerne bei der Entscheidung und klären deine individuellen Fragen.

Nein, beim Wunderleicht-Heilfasten geht es nicht um radikalen Nahrungsverzicht, sondern um eine gezielte Entlastung des Körpers – bei gleichzeitiger Versorgung mit allem, was er braucht.
Du nimmst täglich frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte, ausgewählte Kräutertees sowie abends eine wärmende, mineralstoffreiche Gemüsebrühe zu dir.
So stellen wir sicher, dass du während der gesamten Fastenzeit mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Salz versorgt bist, dich wohlfühlst und dein Körper kraftvoll entgiften kann.
Alle Rezepte und Dosierungsempfehlungen findest du übersichtlich im Kursbereich.

ONLINE Kurs bedeutet, dass die Ärztin Lulit Wunder und der Diätologe Mabon Wunder dir die Inhalte der Wunderleicht KetoKur in einem einfach zugänglichen Online-Format zur Verfügung stellen. So kannst du die KetoKur nach der Wunder-Methode schnell und unkompliziert erlernen – bequem von Zuhause aus über deinen Computer, Tablet oder Smartphone.

Nach dem Kauf des Kurses erhältst du innerhalb weniger Minuten einen Zugangslink zu deinem persönlichen Kursbereich. Hier wird der Ketose-Prozess in mehrere Phasen unterteilt und du wirst Schritt für Schritt durch die gesamte KetoKur geführt. Zu jeder Phase stehen dir Video-Schulungen, schriftliche Anleitungen und ernährungstherapeutische Rezepte zur Verfügung, die du auch ausdrucken kannst. Zusätzlich gibt es eine Vielzahl nützlicher Bonusmaterialien, die dir helfen, die Kur erfolgreich durchzuführen. Auf den Kurs hast unbegrenzte Zeit Zugriff, du erwirbst ihn einmalig und kannst ihn ein lebenslang nutzen.

Im regulären Kurspaket bekommst du alle Grundlagen des Heilfastens in Videoform und als schriftliche Unterlagen. Ideal für dich, wenn du noch wenig Erfahrung hast und die Methode richtig erlernen und für dich anpassen möchtest.

Das MED-Paket ist für dich geeignet, wenn bereits Beschwerden oder Diagnosen vorliegen, die du gezielt durch Heilfasten und Ernährung angehen willst. Es enthält je eine Einzelsitzung mit Ärztin und Diätologin. Du kannst Befunde und Laborwerte einreichen, die im persönlichen Gespräch mit Dr. med. Lulit Wunder besprochen werden.

Das Wunderleicht-Heilfastenprogramm ist so aufgebaut, dass du es gut in deinen normalen Alltag integrieren kannst – auch mit Job. Du bleibst leistungsfähig und hast kein Hungergefühl. Der ärztlich-diätologisch entwickelte Ablauf sorgt dafür, dass gelöste Stoffe direkt ausgeleitet werden – so wird möglichen Nebenwirkungen oder „Heilkrisen“ vorgebeugt.

Viele starten am Wochenende, um dem Körper etwas mehr Raum für die Umstellung zu geben. Ab dem dritten Tag läuft der neue Alltag meist schon ganz entspannt. Plane idealerweise in den ersten beiden Wochen etwas mehr Pausen ein – Fasten ist auch seelisches Aufatmen.

Ja, der gekaufte Kurs steht dir ohne zeitliche Begrenzung zur Verfügung. Du kannst das Keto-Programm also auch zukünftig so oft durchführen, wie du möchtest.

Fruktosemalabsorption oder Histaminintoleranz sind kein Hindernis fürs Fasten. Du brauchst nur das nötige Know-how – und genau das bekommst du im Kurs: mit klaren Empfehlungen und speziellen Anleitungen, die dir helfen, gut durch die Woche zu kommen.

Ja, das ist in der Regel gar kein Problem. Im Kursbereich findest du ein eigenes Dokument mit klaren Hinweisen, wie du die Fastenkur trotz Medikation sicher durchführen kannst.
Wenn du dir dennoch unsicher bist, melde dich einfach bei uns – oder wähle das medizinische Begleitpaket für eine individuelle Betreuung.

Ja, natürlich! Die Fasten-Kur steht dir als praktischer Online-Kurs zur Verfügung. Du erhältst vollständige Anleitungen in Form von Videoschulungen und schriftlichen Unterlagen zum Ausdrucken. Eine Sammlung von Fragen und Antworten hilft dir, Lösungen zu finden, falls du Fragen hast.

Schon wenige Minuten nach deinem Kauf erhältst du Zugriff auf deinen Kursbereich und kannst sofort loslegen. Wenn du das MED-Paket buchst, wird sich unser Team zeitnah mit dir in Verbindung setzen, um die Vieraugengespräche zu planen.